5 NGUYÊN TẮC GIÚP BẠN "SỐNG SÓT" CHO DA GIỮA NGÀY HÈ NẮNG GẮT
Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả phái đẹp. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mùa hè và giữ cho mình được làm da đẹp như vậy, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng, oi bức sắp tới. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng.
Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời nhiều tia có hại như UVA, UVB, làm da cháy nặng, thậm chí gây ung thư da. Do đó, kem chống nắng là vật bất li thân của phụ nữ khi đi ra ngoài
Uống đủ nước
Thời tiết nóng bức khiến cơ thể tiết mồ hôi gây nên tình trạng mất nước, có thể khiến da bị khô và dễ bị sạm hơn
Bổ sung thực phẩm
Những loại trái cây như bơ, cam, đu đủ, ... chứa nhiều các loại Vitamin A, E và C có tác dụng bảo vệ làn da khỏe mạnh, tái tạo tế bào mới giúp da luôn căng mịn và tươi sáng
Hạn chế trang điểm
Ngày nóng bức mồ hôi tiết ra nhiều hơn làm tăng khả năng gây bít tắc mỹ phẩm trên da. Trang điểm trong những ngày này có thể mang lại nhiều tác dụng không mong muốn như: mụn trứng cá, dị ứng hay viêm da.
Ngủ đủ giấc và không thức khuya
Tình trạng thức khuya và mất ngủ kéo dài sẽ khiến da bị sạm và làm xuất hiện những quầng thâm dưới mắt.
Nguồn bàn trà nhật sưu tầm